¿Te sabes la canción de la profecía autor-realizadora a la raíz de tu propio sabotaje?

Te la voy a cantar ¿Y si no fueran tus fracasos los que te definen, sino las historias que te cuentas sobre ellos? Descubre cómo romper el ciclo de las creencias limitantes y reescribir tu destino. Cuando todo parece repetirse Hay etapas de la vida donde todo se siente igual:cambias de trabajo, de pareja, de […]

¿Realmente Existe el Destino? Reflexiones sobre la Vida

A veces sentimos que la vida se repite o que todo ya está decidido. ¿De verdad existe el destino? Descubre una mirada simple y humana sobre lo que elegimos, lo que aprendemos y lo que la vida nos enseña.

¿Qué es la verdad?

La búsqueda más antigua y más humana 🌿 La verdad: una palabra sencilla, un misterio infinito Desde la infancia, se nos enseña que no mentir es decir la verdad.Pero la verdad no es únicamente lo que decimos: también es lo que somos cuando no estamos actuando. La verdad no se impone. Se manifiesta cuando dejamos […]

reto gratuito de 5 días

Hubo un momento en mi vida donde sentí que todo estaba apagado.Sin energía, sin dirección, con la sensación de estar roto por dentro. Lo que descubrí es que la llama interior nunca desaparece. Solo espera a que la mires de nuevo.Hoy comparto ese aprendizaje en un reto gratuito de 5 días →

Autenticidad: menos gente, más verdad

Las máscaras atraen, pero cansan. La autenticidad puede incomodar, pero libera. Descubre por qué tu círculo puede hacerse más pequeño, y a la vez más verdadero, cuando eliges ser tú mismo.

¿Se puede ser demasiado auténtico?

¿Se puede ser demasiado auténtico?
autenticidad con conciencia

Ser tú mism@ no significa decir todo sin filtro, ni imponer tus emociones.
En este artículo descubrirás cómo vivir tu autenticidad con respeto, sin perder tu paz ni dañar a otros.
5 claves para expresarte desde tu centro… y no desde tu herida.

Descubre el poder de ser tú mismo(a)

¿Quieres sentir paz interior? Empieza por ser auténtico. Descubre por qué dejar de aparentar y volver a ti puede cambiarlo todo, y cómo empezar hoy.

¿Por qué me siento infeliz… si lo tengo todo?

A veces todo parece estar bien… pero tú no estás bien.
Una tristeza sin motivo. Un vacío sin nombre.

En el nuevo artículo del blog, hablamos de esa sensación sorda,
de lo que pasa dentro (cuando parece que no pasa nada),
y de cómo empezar a volver a ti.

La soledad silenciosa: el vacío que nadie ve

La soledad silenciosa que nadie ve (y el regreso que empieza en lo alto) Hay una soledad que no se cura con compañía. Una que no tiene explicación, pero se siente en el pecho como un peso suave y constante. Tienes personas a tu alrededor. Una pareja. Hijos. Amigos. Conversaciones. Risas incluso. Y sin embargo, […]

Burnout emocional: cómo recuperar tu fuego interior paso a paso

¿Sientes que algo se apagó dentro de ti? Descubre cómo reconectar contigo mismo y reavivar tu fuego interior tras un burnout emocional, con 5 pasos transformadores. El llamado “burn-out” —agotamiento emocional profundo— afecta a miles de personas que han sostenido demasiado tiempo una vida desconectada de lo esencial. No es solo estar cansado.Es sentirse vacío, […]